Prevenção de quedas é tema de palestra na Câmara Municipal de São Paulo

Durante o século 20, a expectativa de vida se prolongou por impressionantes três décadas, graças ao avanço da medicina e das condições de vida, entre outros fatores. Já observamos um aumento no número de idosos progressivamente colaborando para uma inversão da pirâmide social, sinônimo de mais idosos do que crianças na população. Atualmente, as estatísticas indicam que só em São Paulo já existem mais de 1,5 milhões de idosos. No Brasil, essas estimativas chegam a impressionantes 26 milhões de pessoas com 60 anos e mais. Entretanto, não basta apenas viver mais, é necessário envelhecer com qualidade de vida.

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O cuidado com quedas na terceira idade deve ser redobrado, exige uma atenção e muitas precauções para que possamos evitar alguns problemas. O grande vilão é o próprio ambiente doméstico. Nessa faixa etária também é importante se trabalhar a força muscular que já é algo que não se encontra mais tão presente no corpo de um idoso, mantendo a atividade física, fazendo academia com exercícios apropriados, praticando uma caminhada e claro uma boa alimentação com bastante vitamina, além de procurar o médico com frequência.

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Diante desse quadro o vereador Gilberto Natalini (PV) e a empresa APOIO realizaram na Câmara Municipal de São Paulo uma palestra sobre Prevenção de quedas. A palestrante foi a Sra. Regina Neves Soares, educadora física, pedagoga, fisioterapeuta, com mestrado em gerontologia na PUC SP. Natalini não pôde estar presente, mas foi representado por sua assessora parlamentar e de comunicação, Luciana Feldman.
 

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